Как остановить вес...

Внимание друзья, SOS!!!

Сегодня от нескольких моих друзей, подопечных и клиентов пришла новость!!!

Что делать? 3 кг лишнего веса за неделю самоизоляции!

Что будет дальше!!? Не могу остановиться, чтобы  не есть!!! Что это такое!?

Это стресс, друзья мои!!

Точнее одна из его разновидностей!

Чтобы подробнее разобраться со стрессом, приглашаю

на трехдневный БЕСПЛАТНЫЙ Тренинг «Я и мой стресс!»,

который  пройдет  в закрытой группе в аккаунте@antistress_trening



Что будет -

Три прямых эфира

- Рассмотрим и обсудим темы:

«О пользе и вреде стресса», «Почему мы заедаем стресс?»,

«Физическая активность и стресс»

- Выясним,  как контролировать  стресс.

- Выполним телесные и дыхательные практики


Вы получите методику работы со стрессом, попробуете применить ее на практике.

А вы помните, что знание сила, а практические знания – двойная сила.

Начинаем  08.04.2020 в 15:00 в аккаунте @antistress_trening

Регистрация обязательна!

Жду вас в эфирах. Ваша @fitnessnadezda


#тренинги_для_женщин #психологиячеловека #самопознание #фитнес_видео_уроки

Просмотров: 0
  • Студия Aktiv.Pro Надежды Соколовой
  • Студия Aktiv.Pro Надежды Соколовой
  • Студия Aktiv.Pro Надежды Соколовой
  • Студия Aktiv.Pro Надежды Соколовой
  • Студия Aktiv.Pro Надежды Соколовой

После заполнения анкеты, опросного листа и оплаты выбранной программы Вы получите письмо с подробной информацией о программах.

© 2010 Студия Aktiv.Pro Надежды Соколовой