Лучший подарок - здоровье!
Какой подарок лучше всего сделать себе любимой/любимому?
И не обязательно к Новому году!
Нужный и важный подарок быть здоровым, быть в ресурсе, изменить что-то в себе (а зависимости от целей).
Проблема здоровья спины, может испортить любой праздник, как болью, так и дисбалансом тела, и тогда приходится выбирать одежду, чтобы скрыть этот недостаток.
Я рада, что могу помогать вам избавиться от таких проблем.
Именно поэтому я создала программу "Моя здоровая спина" в нескольких форматах.
✅ Видеокурс и график тренировок для самостоятельных занятий, которые вы получаете после предварительной консультации и диагностики.
✅ Индивидуальный тренинг, подбор комплексов для решения индивидуальных проблем и выполнение их под моим контролем.

Вот результат моей подопечной за 30 дней.
Каждый день она получает от меня задание, выполняет его и присылает отчёты.
Её результат - это желание исправить ситуацию, а также терпение, последовательность и регулярность тренировок.
С моей стороны внимание и нестандартный подход к программе с учетом индивидуальных особенностей.
Ведь все мы разные!
Я всегда особо ценю обратную связь - задавайте ваши вопросы, напишите мне.
Ставьте ❤ "лайк", делитесь с друзьями, чтобы этот пост увидело как можно больше людей и поверили, что нет ничего невозможного!
С наступающим Новым годом!
#здоровая_спина#подаркикновомугоду#упражнениядляспины#надежда_соколова