Чтобы голова не болела...

Всем привет! 🌞🖐 Сегодня я к вам с объявлением! Вы часто спрашиваете: "что я получу в видео уроках" или "как проходит курс Офисный синдром. Перезагрузка?" Я решила показать вам на практике как можно измениться после проработки Офисных Синдромов.

И…. Та-да-дам… УРА-УРА!!! мы с вами проведем недельный бесплатный практикум.

Марафон  пройдет с 21 по 27 октября Регистрация здесь За это время мы полностью разберемся и проработаем один из распространенных в наше время офисных синдромов - головные боли.

Когда как не осенью решить этот вопрос раз и навсегда😉😂

И да!… медицину оставим врачам, мы будем прорабатывать синдром на физическом и психоэмоциональном уровнях. ⠀ Хоть марафон и бесплатный, но в нем будет  предоставлено вам много бесценной информации, которая взята из полного курса. И баланс брать-давать должен быть соблюден✌. Да и практика показывает, что знания, полученные "на халяву" абсолютно бесполезные😃

Поэтому новый  марафон будет проходить в следующем формате: ⠀

☝Проводить марафон и проверять ваши работы буду лично Я! ⠀

✏️6 дней небольших видео-уроков, либо практических заданий, которые можно легко посмотреть и сделать в обеденный перерыв или вечером

✏️В каждом дне марафона будут задания, которые будут прорабатывать синдром ✏️Прямые эфиры со мной и с нашим партнером марафона @anavelikanova

✏️Итоговый вебинар с ответами на вопросы и выбором победителя ⠀

Условия участия в марафоне: ⠀

1. Ну, во-первых вы должны быть подписаны (проверьте) на меня @fitnessnadezda и @anavelikanova⠀

2. Подпишитесь в моем аккаунте @fitnessnadezda на уведомления о публикациях и сториз, чтобы не потерять меня в ленте⠀

3. Для участия ставьте + или "участвую" в комментариях, и приглашайте друзей, с которыми будет веселее стартовать в марафоне.

4. Ежедневный отчет по заданиям выкладываются у вас в сториз с указанием моего хэштега #НС_марафонздоровья_АВ . И отвечаем ежедневно под постами "выполнено", чтоб я вас не пропустила. ⠀

Среди тех, кто пройдет интенсив от начала до конца и выполнит все задания, мы разыграем призы от меня и от @anavelikanova #марафон_здоровья #лучшая_версия_себя ##