Идеальные программы 

для здоровья и красоты в любом возрасте

Студия  Активного Здоровья

 

Для связи  заполните форму

или

 НАПИСАТЬ СООБЩЕНИЕ

 

WhatsApp    +7  928 75 421 75

 

7 МИНУТ ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ТЕЛА 

‎🏁 Программа МАРАФОНА: полезная привычка за 21 день
‎
‎Хотите начать больше двигаться, но без сложных тренировок и стресса?
‎Этот марафон — про регулярность и привычку, которую легко удерживать.
‎
‎📌 Суть программы
‎21 день — короткий, понятный период, за который вы формируете устойчивую привычку заниматься физической активностью.
‎
‎✅ Что будет в марафоне
‎
‎- Старт: каждый месяц 10 числа
‎
‎- Длительность: 21 день
‎
‎- Где: онлайн, не выходя из дома, в удобном для вас мессенджер (Телеграм, Макс и др.)
‎
‎- Задания: всего 7 минут в день — легко выделить даже в плотном графике
‎
‎- Как проходит: короткие задания + понятная система, чтобы привычка закрепилась.
‎
‎- Понятный темп и регулярность
‎
‎- Поддержка мотивации куратора 24/7. на протяжении всего периода
‎
‎
‎✅ результат: вырабатывается привычка двигаться, а не “время от времени”
‎
‎🗓️ Марафон стартует ежемесячно
‎📌 Можно присоединиться к следующему потоку.
‎
‎💳 Стоимость: 2100 руб.
‎✍️ Запись на следующей месяц уже открыта — напишите, я подскажу детали и как присоединиться.
‎
‎